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ADHD脳で困ってる私がしあわせになる方法 : 普通を目指さなければ「ツライ」は驚くほど「ラク」になる / 中島美鈴著
ADHDノウ デ コマッテル ワタシ ガ シアワセ ニ ナル ホウホウ : フツウ オ メザサナケレバ ツライ ワ オドロクホド ラク ニ ナル

データ種別 図書
出版者 東京 : 主婦の友社
出版年 2021.3
本文言語 日本語
大きさ 223p ; 19cm

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研修棟
493.7/A16 1000138075
9784074466870

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一般注記 だらしない、間に合わない、部屋が汚い…。ADHD脳を持つカウンセラーが、生きづらさを感じているADHD女子の悩みを解決! 片づけから恋愛まで、認知行動療法をもとにした、さまざまなノウハウを紹介します。
著者標目 中島, 美鈴 <ナカシマ, ミスズ>
件 名 BSH:注意欠陥多動性障害
BSH:認知行動療法
NDLSH:注意欠如多動症
WISH:発達障害
WISH:コミュニケーション
WISH:人間関係
分 類 NDC9:493.76
NDC10:493.76
NDLC:SC377
書誌ID BB11492255
ISBN 9784074466870
NCID BC0581314X WCLINK
目次/あらすじ

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