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「睡眠ガイド」厚労省が改訂 成人は6~8時間を推奨 / 草竹敦紀
東京 : 読売新聞社 , 2024.03.02. - (読売新聞)
新聞記事
眠育 : 就寝時間を記録 小中で生活指導 : スマホ手放し、規則正しく : 睡眠短いほど「疲れている」大阪・淀川区が生徒ら調査
東京 : 日本経済新聞社 , 2017.01.13. - (日本経済新聞)